转腰涮胯

基本属性

  • 拼音字母zhuan yao shuan kua
  • 拼音首字母zysk
  • 注音符号ㄓㄨㄢ ㄧㄠ ㄕㄨㄢ ㄎㄨㄚ

扩展释义

“上身直立,两脚平行分开,与肩等宽或略宽于肩,稍微弯曲下蹲站立,双手以大拇指在前、四指在后,叉于腰间”。

相关推荐