蝙蝠式

基本属性

  • 拼音字母bian fu shi
  • 拼音首字母bfs
  • 注音符号ㄅㄧㄢ ㄈㄨ ㄕ

扩展释义

这个动作是瑜伽的基本动作之一。做这个动作的时候可以锻炼到腿腱。这样可以让人感觉平静同时又充满活力。

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